Psicoterapia individuale

La psicoterapia individuale è un percorso di crescita rivolto al singolo individuo e ha lo scopo di aiutare la persona a superare diversi tipi di problematiche, quali ad esempio difficoltà relazionali, disturbi d’ansia o dell’umore.
Viene offerto uno spazio protetto caratterizzato dall’assenza di giudizio in cui è possibile esprimere liberamente le proprie emozioni e i propri pensieri.
È possibile diventare più consapevoli del proprio vissuto, conoscere meglio se stessi e valutare tutte le alternative possibili per raggiungere una maggiore serenità e benessere.

Dott.ssa Francesca Ibba Psicoterapeuta Emdr II livello a Cagliari

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